Sierra Nevada Limite 08, ¡¡¡Que duro!!!!

Este me de Mayo ha estado un poco cargadito de pruebas, y la mejor forma de cerrarlo era ir a esta prueba de la cual había escuchado tanto hablar y que me faltaba en mi currículum deportivo, así que el viernes anterior a la prueba me fui a Granada con la familia a echar el fin de semana y de camino conocerla.

Hacia tiempo que no dormía mal un día antes de una carrera, y eso era por que me imponía un poco la SNL (Sierra Nevada Limite). Después del desayuno me vestí de astronauta, me despedí de la familia y para el cajón de salida.

¡Que frió hace en la estación aun siendo Mayo! Después de una corta espera a la 9 en punto se sale, y en apenas 2 minutos ya el frió ha desaparecido, vueltecita por las calles de la estación y mariquita el ultimo;
La primera zona del recorrido un sendero precioso en bajada para llegar a la carretera y bajar como motos, 10km curvas entrelazadas donde se cogía cerca de 75 km/h hasta llegar al Puche, nueva bajada ya por senderos y carriles preciosos hasta Monachil. A partir de aquí ya el terreno se ponía como a mi me gusta , para abajo y para arriba, con bajadas técnica, otras rápidas y subidas no demasiado largas. Pero en el km 80 llego mi pesadilla, desde ahí hasta meta "toparriba", y venga subir, y cuanto mas subía mas inclinación cogía el carril.

Yo sabia que no me iba a retirar pero hubo momentos de agobio, mas que nada por que me dolia la espalda y ¡¡el culo!!. Las piernas bien, bien cansadas pero sin problema.

Ya por fin llegamos a la carretera por la que antes tan rápido habíamos ido para terminar en Pradollano después de 6 horas y 49 minutos de pedaleo y algún que otro paseo. Cuando termine me prometí que no volvería mas, pero ahora que ya estoy en casa, creo que volveré, eso si con mas entrenamiento especifico para esta prueba.

Lo dicho, ¡¡QUE DURO!!.

101 km Ronda, un final mejor de lo esperado.

Despues de un año sin asistir a la que creo es una de las pruebas mas duras que hay por aqui por Andalucia, alla por el mes de mayo, no se me ocurre mejor idea que inscribirme en el Duatlon de Ronda, 78 km de bici +18 km de marcha+8 km de bici.
3 meses de preparacion, no tan buena como yo hubiese querido, pero el nacimiento de mi hijo hizo que perdiera por lo menos una semanita de entrenamiento.
Llego el fin de semana del 10 y 11 de Mayo y cuatro valientes de Huelva nos fuimos camino de tierras Rondeñas.Los cuatro con el mismo objetivo terminar dignamente esta prueba.
Despues de un buen desayuno nos fuimos al campo de futbol, donde en primera linea pasamos frio, pero que tras la salida neutralizada quedo en una mera anecdota.

Durante el recorrido en bicicleta me encontre tan bien que tire a muerte para delante, para llegar a la transicion en 4º o 5º lugar. Habia tan pocas bicis alli que ni me cambien de ropa, cambio de zapatillas y a correr. A los pocos minutos de comenzar a correr una gran tromba de agua cayo sobre la subida a la ermita, y alli que estaba yo corriendo entre un buen fangar y todo cuesta arriba. Para que os hagais una idea de la subida, deciros que yo marchando pasaba a gente en bici.
Faltandome unos 5 km para coger nuevamente la bici ya las piernas fallaban, falta de entrenamiento, de hecho hasta ese km no me paso nadie, y a partir de ahi fueron 6 los que me pasaron, entre ellos mi amigo y tocayo Artefacto.
Llego a la transicion nuevamente, monto y a pedalear, "esto esta hecho " me dije y los 8 km de la cuesta del cachondeo me los bebi, llegando a meta feliz y cansado, pero no reventado.
Tras algunos problemas con el chip me dan mi diploma con el tiempo y el puesto, y SORPRESA; he hecho tercero de mi categoria. Sabia que habia hecho una buena carrera pero no sabia que todos los que me pasaron durante la marcha eran viejetes, (que vaya como corrian los ancianos de mas de 35 años).

Yo que pensaba dormir esa misma noche en casa. Hasta la mañana del domingo no fue la entrega de premio, y he aqui yo rabiante de felicidad por que tanto esfuerzo ha tenido uñna recompensa en forma de legionario de bronce.
No quiero terminar este episodio de mi vida deportiva sin recordar a mis tres amigos y compañeros de fatigas en esta prueba; Jesuli, que fue el ganador del Duatlon en mi misma categoria, a Carlos el Calandraka, que hizo una gran carrera rebajando su tiempo del año pasado, y a Cristobal el Artefacto, que no se como lo hace pero siempre esta delante, da igual el deporte que haga, siempre que no sea la natacion.

Bueno pues ahora que estoy en lo mas alto del podium, creo que me retiro del deporte, como los grandes campeones. (Que no que es broma, seguire dando guerra).

Marathon de Valverde 2008

Un año mas estuve en Valverde, despues de estar un poco decepcionado por el marathon de Tarsis, una buena carrera pero no me fue demasiado bien en los controles, pero bueno eso es otra historia.
Valverde se puede resumir con la cara de la siguinte imagen:
Llegue a Valverde sin saber muy bien que hacer, si tira pa lante a tope, y puntuar, o tomarmelo como un entrenamiento para Ronda.Al final decidi lo segundo, mal hecho.
Sali de la mitad para atras del peloton, con Juan,para hacer la carrera juntos. Cuando todavia no habia salio del pueblo veo que ya hay un corte con por lo menos 300 tios delante y nosotros a mas de 500mts de ellos, pos ea a correr. En ganchamos ya en la primera subida gorda. Ya en esos momentos me notaba que no iba bien, asi que dicho y hecho, en el km 20 ya con un pajaron del demonio y todo por no desayunar en condiciones. Juan se va y yo me quedo con un compañero de KM 0. En el desvio de hacer la corta o la larga me lo pienso y gracias a mi compañero de ruta (KM 0), es que no se como se llama y eso que he hecho varias rutas con él , perdona si lees esto, me anima y sigo por la larga. En el primer avituallamiento a comer como un descosio, y como mas o menos me conozco se que esto se me tiene que pasar. Ya en el Km 30 aproximadamente el niño, (osea yo) empieza a andar de verdad. Ya en la subida anterior al cortafuego veo a lo lejoa a mi amigo y rival de dualones, jejejej, Calandraka , y en la bajada del cortafuego dejo a mi compañero de ruta y lo cojo, (que bajada mas bonita, creo que vengo a valverde solo para poder bajar el cortafuego). Pico, como, y Marin me engrasa la cadena que iba seca como una mojama,.Gracias Marin.
Desde ahí hasta el km 80 mas o menos bien, pero al Calandraka no lo vi mas, bueno si de lejos. En el Angliru me encuentro a Juan ono,estirando por que tenia los cuadriceps arriba, le digo que lo espero y me dice que no que siga, y yo sigo.En el km 86 o 87 me cojen Salva y Cristian y voy con ellos pero en el km 90 las patas y no me van y me dejan, (esta claro que de vez en cuando hay que hacer 90 o 100 km entrenando, cosa que yo no hago). De hay al final un calvario, pero en meta un tiempo de 5 horas 13 minutos, no esta mal.

La estrategia del principio no me ha servido ya que ni fui a tope por que sali muy mal , ni fui a entrenar por que al final me calente . Pero lo hecho hecho esta, y para el año que viene ya se vera.